Tie najlepšie recepty na každý deň
Tento magický dezert je neuveriteľne chutný! Kombinácia ingrediencií v ňom je ideálna, ale všetky musia byť tej najvyššej kvality! Celé sušené slivky bez kôstky, čerstvé orechy bez horkosti a vysokotučná …
Dezert zo sušených sliviek a orechov Čítaj viac
Polievka zo šošovice chutí naozaj každému a navyše spolu s ostatnými strukovinami pôsobí dobre aj na črevá a trávenie.
Šošovicová polievka Čítaj viac
Avokádo je nielen bohaté na vlákninu, ale obsahuje aj zdravé mastné kyseliny. Toto ovocie sa dá použiť na prípravu chutných šalátov, občerstvenia a nátierok na sendviče.
Šalát s avokádom a krevetami Čítaj viac
Táto koreňová zelenina je jedným z najlepších zdrojov vlákniny.
Cviklový šalát so sušenými slivkami a orechmi Čítaj viac
Skúste začať deň raňajkami s kukuričnou kašou a čoskoro si všimnete, ako sa vám zlepšuje funkcia čriev. Kukuričnú kašu môžete uvariť vo vode alebo aj v mlieku a pridať maslo …
Kukuričná kaša Čítaj viac
Nebudeme potrebovať cukor ani múku, vystačíme si s ovsenými vločkami.
Najlepšie banánové lievance z ovsených vločiek! Čítaj viac
Ricínový olej je vyrobený z ricínových semien (vedecký názov rastliny je Ricinus communis). Jeho hlavnou zložkou je mononenasýtená mastná kyselina ricinoleová. Je to práve ona, ktorá robí ricínový olej hustým, …
Oplatí sa používať ricínový olej na vlasy? Čítaj viac